Yoga
O que é o Yoga?
O Yoga é uma disciplina milenar de origem indiana. Define-se tradicionalmente como um darsana, um ponto de vista sobre o mundo.
O termo “yoga” em sânscrito significa “união”. Segundo a definição escrita mais antiga que conhecemos “O yoga é a supressão da instabilidade da mente” (“Yoga chitta vritti nirodha”). A prática do Yoga tem por fim último a Samadhi (traduzida normalmente por iluminação, realização ou plenitude).
O Yoga promove o desenvolvimento e o bem-estar global da pessoa, nos seus vários aspectos (físicos, psíquicos e espirituais)
Destinatários
O Yoga pode ser praticado por qualquer pessoa, pois adapta-se às características e às necessidades específicas de cada um.
O Yoga é uma disciplina milenar de origem indiana. Define-se tradicionalmente como um darsana, um ponto de vista sobre o mundo.
O termo “yoga” em sânscrito significa “união”. Segundo a definição escrita mais antiga que conhecemos “O yoga é a supressão da instabilidade da mente” (“Yoga chitta vritti nirodha”). A prática do Yoga tem por fim último a Samadhi (traduzida normalmente por iluminação, realização ou plenitude).
O Yoga promove o desenvolvimento e o bem-estar global da pessoa, nos seus vários aspectos (físicos, psíquicos e espirituais)
Destinatários
O Yoga pode ser praticado por qualquer pessoa, pois adapta-se às características e às necessidades específicas de cada um.
Horários:
Yoga para crianças
a definir
Yoga para adultos
2ª e 4ª
das 18:00 às 19:30
Com a professora
Inês Manso
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a definir
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2ª e 4ª
das 18:00 às 19:30
Com a professora
Inês Manso
Bússola Criativa
Av. Álvares Cabral nº63A 1250-017 Lisboa
Tlf: 214 054 891 - geral@bussolacriativa.com - centroestudos@bussolacriativa.com
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